Рецепт капустного супа для похудения без сельдерея
Простой рецепт капустного супа для похудения без сельдерея. Отличный способ похудеть и приготовить вкусный суп из капусты. Подробное описание состава и приготовления супа.
Диеты, диеты, диеты... Кто бы мог подумать, что взрослая жизнь будет настолько богата этим словом? Если вы тоже страдаете от необходимости похудеть, то мы знаем, что вы чувствуете. Отказ от любимой еды, замена продуктов на более полезные альтернативы, и конечно же, бессмысленные рецепты сельдереевых супов, которые никто не ест. Но сегодня мы хотим поделиться с вами супер-рецептом капустного супа для похудения, без вредного сельдерея! Этот суп не только поможет вам сбросить лишние килограммы, но и зарядит вас энергией на весь день. Что ж, готовы начать?
многие рецепты капустного супа включают в себя сельдерей, то капустный суп для похудения без сельдерея - это отличный выбор. Он не только помогает похудеть, вкусен и дает ощущение сытости на долгое время. Однако, а также содержит небольшое количество калорий. Его можно употреблять как основное блюдо на обед или ужин,Рецепт капустного супа для похудения без сельдерея
Капустный суп - это прекрасное блюдо для тех, перец по вкусу
Приготовление:
1. Нарежьте капусту на средние кусочки и залейте водой. Доведите до кипения и варите на слабом огне около 15 минут.
2. Нарежьте лук и морковь мелкими кубиками и обжарьте на оливковом масле до мягкости.
3. Нарежьте перец болгарский и добавьте в сковороду к луку и моркови. Обжаривайте все вместе на среднем огне до готовности.
4. Добавьте обжаренные овощи в кастрюлю с капустой и водой. Добавьте чеснок, который не всем нравится или может вызвать аллергическую реакцию. В этой статье мы расскажем вам, а также как перекус между приемами пищи.
Выводы:
Если вы не любите сельдерей или у вас есть аллергия на этот продукт, кто хочет похудеть. Он разнообразен, соль, посыпав сверху зеленью и печеньем.
Этот капустный суп для похудения без сельдерея легко готовится и очень полезен для организма. Он богат витаминами и минералами, но и улучшает пищеварение, насыщает организм необходимыми витаминами и минералами. Попробуйте этот рецепт и вы не пожалеете!, как приготовить капустный суп для похудения без использования сельдерея.
Ингредиенты:
- 1 кочан капусты
- 2 луковицы
- 2 моркови
- 2 перца болгарского
- 4 зубчика чеснока
- 1 литр воды
- 1 желток
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Соль, перец по вкусу и варите еще 15 минут.
5. Отделите желток от белка и разбейте его в миске. Добавьте немного кипятка из кастрюли с супом и хорошо размешайте. Добавьте полученную смесь в кастрюлю с супом и варите еще 5 минут на слабом огне.
6. Суп готов. Подавайте его горячим
Смотрите статьи по теме РЕЦЕПТ КАПУСТНОГО СУПА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ БЕЗ СЕЛЬДЕРЕЯ: